Massajist

2 shifokorlar
Yo'nalish haqida

Massajist — bu turli xil massaj turlarini bajaruvchi mutaxassis bo‘lib, maqsadi dam olish, davolash, tiklanish yoki kasalliklarning oldini olishdir. U mushak tarangligini kamaytirish, qon aylanishini yaxshilash, jismoniy zo‘riqish yoki jarohatlardan keyin tiklanish, tana holatini tuzatish va teri tonusini oshirishga yordam beradi. Massajist har bir bemor uchun individual ravishda professional texnika va usullarni qo‘llaydi. Uning maqsadi — umumiy holatni yaxshilash, bo‘g‘imlar harakatliligini oshirish va organizm sog‘lig‘ini saqlashdir.

Yo'nalish bo'yicha shifokorlar
FAQ
Qachon massajistga murojaat qilish kerak?

Bel, bo‘yin, mushak og‘rig‘i, holsizlik, yomon holat, stress yoki uyqusizlik paytida, shuningdek jarohatlardan so‘ng yoki charchoqda massaj foydali bo‘ladi. U mushaklarni bo‘shashtiradi, qon aylanishini yaxshilaydi va umumiy holatni tiklaydi.

Massaj seansi qanday o‘tadi?

Massajist mushak holatini baholaydi, mos usul va bosim darajasini tanlaydi. Seans odatda 30 dan 90 daqiqagacha davom etadi, tanlangan soha va maqsadga qarab.

Massajning qanday turlari mavjud?

Davolovchi, tinchlantiruvchi, sport, limfodrenaj, sellyulitga qarshi va reabilitatsion massaj turlari mavjud. Har bir tur bemorning holatiga qarab individual tanlanadi.