Massajist

1. Massajchi qanday mutaxassis?

Massajchi — qo‘l yordamida mushaklar va tananing yumshoq to‘qimalariga ta’sir ko‘rsatadigan mutaxassis. Unga mushak tarangligi, qotishish, ayrim og‘riqlar va dam olish maqsadida murojaat qilinadi.

2. Massajchi nima ish qiladi?

Massajchi bel, bo‘yin, yelka, qo‘l, oyoq va tananing boshqa qismlarini massaj qiladi. U ta’sir kuchi va usulini insonning holati, shikoyatlari hamda muolaja maqsadiga qarab tanlaydi.

3. Tibbiy massajchi oddiy massajchidan nimasi bilan farq qiladi?

Tibbiy massajchi tibbiy ko‘rsatmalar asosida massaj qilish uchun maxsus tayyorgarlikka ega bo‘ladi. Oddiy bo‘shashtiruvchi massaj esa asosan dam olish va mushak tarangligini kamaytirishga qaratilgan. Mutaxassisning vakolatlari malakasiga bog‘liq.

4. Massajchiga qanday muammolar bilan murojaat qilinadi?

Ko‘pincha bel va bo‘yin mushaklari tarangligi, uzoq ishlashdan keyingi qotishish, mushak charchashi va ayrim surunkali mushak og‘riqlarida murojaat qilinadi. Massaj jarohat va operatsiyadan keyingi reabilitatsiya dasturiga ham kiritilishi mumkin.

5. Massajchi bel og‘rig‘ida yordam beradimi?

Ayrim nospetsifik bel og‘riqlarida massaj og‘riq va mushak tarangligini vaqtincha kamaytirishi mumkin. Ammo u barcha og‘riq sabablarini yo‘qotmaydi. Kuchli yoki ortib borayotgan og‘riq hamda nevrologik buzilishlarda shifokor ko‘rigi zarur.

6. Osteoxondrozda massajchiga murojaat qilish mumkinmi?

Umurtqadagi degenerativ o‘zgarishlarga hamroh bo‘lgan mushak tarangligida massaj noqulaylikni kamaytirishi mumkin. Lekin massaj umurtqalararo disklarni tiklamaydi yoki umurtqa tuzilishidagi o‘zgarishlarni yo‘qotmaydi.

7. Massaj bo‘yin va yelka og‘riqlarida yordam beradimi?

Ha, agar og‘riq mushaklarning zo‘riqishi bilan bog‘liq bo‘lsa, massaj qotishishni kamaytirib, harakatni yengillashtirishi mumkin. Jarohatdan keyingi og‘riq, kuchli holsizlik yoki uvishishda avval tekshiruv kerak.

8. Umurtqalararo disk churrasida massajchi yordam bera oladimi?

Massaj ayrim hollarda mushak tarangligini kamaytiradi, ammo disk churrasini yo‘qotmaydi. Qo‘l yoki oyoqqa tarqaladigan og‘riq, uvishish va mushak kuchsizligi bo‘lsa, davolash rejasini shifokor belgilashi kerak.

9. Davolovchi massaj nima?

Davolovchi massaj — ayrim mushak-skelet tizimi muammolarida yoki reabilitatsiya jarayonida tibbiy ko‘rsatmalar asosida qo‘llanadigan muolaja. Usul, ta’sir qilinadigan soha va davomiylik bemorning holatiga qarab tanlanadi.

10. Limfodrenaj massaji nima?

Limfodrenaj massaji — ayrim shishlarni kamaytirishga qaratilgan maxsus yumshoq harakatlar usuli. U, masalan, limfedemani kompleks davolashning bir qismi sifatida qo‘llanadi. Muolajadan oldin shish sababini aniqlash kerak.

11. Varikozda massaj qilish mumkinmi?

Bu venalarning holatiga bog‘liq. Varikoz kengaygan tomirlarga kuchli bosim berishdan saqlanish kerak. Trombozga shubha, bir oyoqda to‘satdan shish yoki og‘riq bo‘lsa, tibbiy baholashgacha massaj qilish mumkin emas.

12. Homilador ayollarga massaj qilish mumkinmi?

Homiladorlik normal kechayotgan ayrim holatlarda massaj qilish mumkin. Mutaxassis homiladorlik muddati va ayolning ahvolini hisobga olishi kerak. Asoratlar bo‘lsa, avval akusher-ginekolog bilan maslahatlashish zarur.

13. Qachon massaj qilish mumkin emas?

Trombozga shubha, isitma bilan kechadigan o‘tkir infeksiyalar, ayrim teri kasalliklari, yangi jarohatlar va beqaror sog‘liq holatida massaj mumkin bo‘lmasligi mumkin. Cheklovlar muolaja turi va ta’sir qilinadigan sohaga bog‘liq.

14. Odatda nechta massaj seansi kerak bo‘ladi?

Seanslar soni shikoyatlar va massaj maqsadiga bog‘liq. Ba’zan bir seansdan keyin yengillik seziladi, boshqa hollarda kurs kerak bo‘ladi. Hamma uchun bir xil seanslar soni mavjud emas va natijani oldindan kafolatlab bo‘lmaydi.

15. Massajchi qabuliga qanday tayyorlanish kerak?

Surunkali kasalliklar, jarohatlar, operatsiyalar va qabul qilayotgan dorilar haqida mutaxassisga ayting. Qayerda og‘riq yoki taranglik borligini tushuntiring. Muolajadan oldin ko‘p ovqat yemaslik va qulay kiyim kiyish ma’qul.